冬天走在路上，随处可见烤红薯的小摊儿，春雨君每次路过都要来上一个，不禁感叹：香甜软糯的烤红薯才是打开冬天的正确方式！但这个小可爱不仅美味，还...而且红薯中含有大量的不易被消化的纤维素和果胶，它们进出胃肠道后会刺激肠胃分泌消化液，从而刺激肠道蠕动；同时，纤维素可以保留水分能促使粪便增大体积，当粪便体积增大，肠道的蠕动则

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一个发酵了好几天的热搜，冲上第一位了——网友发现，昆明动物园的猴群中出现了流浪猫，而猴猫混养并没有动画片中小动物和谐共处的场面。看上去相当残忍——猫在猴群中被拖拽、骑行，甚至强迫交配。猫精神状态已经不太正常，脸上还有多处伤痕。它们已经失去了反抗，看起来生无可恋。解救猫咪。从猴子手中解救猫咪，还是从人类的恶意？一个动物园

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继美丽羞耻症红火过一阵之后，"羞耻症"这三个字就层出不穷地出现在网络上。如今，甚至进化出了"请假羞耻""平凡羞耻""下班羞耻""辞职羞耻""外卖羞耻"……图源：某社交平台有人赞同也有人批判，但是不知道从何时开始，越来越多的"羞耻症"出现在我们的生活里。今天，我们就来聊聊如何正确处理我们的羞耻感。羞耻陷阱过度自我保护、辩

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点击音频收听内容也可阅读下方文字获取文章讯息你好，这里是科普中国。咱们平时经常说吃饭太晚对身体不好，但到底有什么不好呢？一样的东西，早点吃晚点吃，真的会有不同吗？为了弄清楚这个问题，有科学家还专门做了实验。他们总共找了16名超重或者肥胖的参与者，分成早进食和晚进食两组。这些参与者每天吃一样的东西，身体活动和作息时间都受

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"我现在基本生活、工作，没有特别出气不赢了，来点小跑运动也可以了，谢谢梁主任，谢谢三医院让我有了重新生活的机会！"。近日，26岁小伙小吴如约来到长沙市第三医院复查，心脏彩超提示左室射血分数60%，基本恢复正常，小吴开心地向全科医学科副主任梁珍玲表达了他的喜悦与感激。故事还要从一年前说起。2023年1月10日，时年25岁

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随着国人生活水平提高、生活方式及饮食结构改变，食管疾病尤其是胃食管反流病的发病率也随之增加。我国胃食管反流病患者已高达1.65亿，1600多万名患者会发展成为更加严重的反流性食管炎。北京世纪坛医院、火箭军特色医学中心、北京同仁医院、宣武医院等多家医院都开设胃食管反流病的专病门诊。"在临床工作中，我们观察到消化内科因胃食

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"痛不欲生，来去如风"，有人这样形容痛风。有研究表明，曾经被认为是"老年病"的痛风，如今困扰着越来越多的年轻人。什么是痛风？痛风发作的诱因有哪些？如何预防、缓解和治疗痛风？北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。尿酸过高，痛风关节炎"不请自来"17岁的亮亮，被父母用轮椅小心翼翼推进了医院的风湿免疫科。"这是我

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这两天，关于"有多囊卵巢综合征女性会出现爆痘"的热搜引起了许多争议。有网友认为："多囊"并不是什么要命的病，媒体不过是在贩卖焦虑。图片来源：微博截图但也有人现身说法，称"多囊"引起的激素失衡会引起体毛加重、脸起痤疮，甚至导致女性不孕不育。图片来源：微博截图如此两极分化的评价，大家说的真的是同一种病吗？还是这种病本就因人

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由贾玲执导并主演的电影《热辣滚烫》发布了"莹"面而来海报，海报风格如同名字一样，粗暴直接，扑面而来的是一张大脸特写，贾玲还转发调侃"好大的一个乐莹、玲儿"。但评价不高，有网友表示从未看过如此让人不适的海报，再好的路人缘也经不起这么折腾，引发了争议。这张海报主题就是贾玲的脸，而且还是大特写怼脸画面，上下左右都没有留多余空

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由贾玲执导并主演的电影《热辣滚烫》发布了"莹"面而来海报，海报风格如同名字一样，粗暴直接，扑面而来的是一张大脸特写，贾玲还转发调侃"好大的一个乐莹、玲儿"。但评价不高，有网友表示从未看过如此让人不适的海报，再好的路人缘也经不起这么折腾，引发了争议。这张海报主题就是贾玲的脸，而且还是大特写怼脸画面，上下左右都没有留多余空

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提到"核桃"，大家会想到什么？很多人脑海里可能会浮现出两个字——"补脑"！核桃的营养到底怎么样？多吃核桃真能"补脑"吗？今天就来详细聊聊。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷坚持吃核桃6个月，大脑真的发生了变化！2023年4月，知名医学期刊《柳叶刀》子刊上发表了一项为期6个月的随机对照营养干预试验，在"吃核桃是否能补

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姐，你真的太牛了！今天，贾玲发微博宣布了一个劲爆消息：为了拍摄新电影，她成功减了100斤！在长文里，她向大家分享了这段时间的心路历程。为了新电影，她潜心钻研，在大众视野里消失了一年。电影讲述的是一个废柴如何逆袭成为拳击手的故事。贾玲既是导演也是女主角，因为角色需要，她得扎扎实实地瘦下来。但减肥太苦太累，也不是短时间就能

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1月9日，湖南省儿童医院儿童健康管理中心对2022年1月至2023年12月期间来院体检的21355名孩子的200687条主要体检诊断词条进行数据集采与分析，提示：屈光不正、龋齿、肥胖或超重比例较高，姿势及脊柱异常、甲状腺、心理等问题在6-18岁孩子中表现突出，男孩生殖器官发育普遍存在问题。专家提醒，"像保养汽车一样定期

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前不久春雨君和朋友们分享了肾结石的产生竟然跟吃有关，提到"尿酸水平较高时，可易于沉淀而形成结石。"据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.77亿人，其中痛风患者逾1466万人，并且近年来越来越呈现出年轻化的趋势。为啥都是年轻人，有的人拥有"高工资"而有的人却拥有了"高尿酸"？好好的人

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