-
现在减肥很划算没人相信#冬天是减肥黄金期#，现如今，咱们办公室里的朋友们，每天都在研究怎么吃饭⬇️冬天和胡吃海塞的适配度，简直不要太高。外面越冷、胃里越空，不安全感从脑子蔓延到胃里，必须要找点什么东西噎回去，高热量的优先。这就是传闻中的“心已经死了，但嘴还能动。”从科学角度来讲，在气温降低的冬天，人的肠胃供血量增多、消……
2024-01-13 14:31:14
-
越穿越少的季节到了，挡不住吃货的心，也控制不住长肉的节奏。腰已经粗得像水桶一样了，什么衣服都藏不住，还怎么美？别着急，COSMO为大家分享小腰精的瘦身秘诀！Step1：双手伸直支撑上身，脖子尽量拉长。记得将两脚踮起来，保持姿势10秒，反复10次。每天睡前坚持练习，小腹以及腰间的赘肉就会消失，而且还能塑造颈部线条。Ste……
2024-01-13 14:00:09
-
最近一个月，本站时尚会推出“关于减肥你必须知道的这些事”系列策划，每天一篇实用减肥文章，跟着做保你瘦到自己都吃鲸。这一次我们来聊聊减肥的老大难问题之一：如何瘦腿。Vol.6关于减肥你必须知道的这些事——如何瘦腿每次看女明星的街拍、大片，除了被她们的美貌折服，还会极度羡慕她们的好身材，尤其是那双又细又长还非常匀称的美腿。……
2024-01-13 12:55:00
-
泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。因为眼袋的凸出，会让泪沟的凹陷因为对比的关系，让泪沟看起来更加显得凹陷。特别……
2024-01-13 11:55:16
-
谁说减肥要挨饿？对的吃法和对的食物不仅能饱腹还有助于瘦身呢！小口进食想象着自己的嘴巴很小，尽量把食物切小块，或用筷子夹食物时尽可能每次少夹一点。这都能让你用更多的次数跟时间才能吃到一定的热量，也就能减缓进食的速度。小口进食是一项重要的节后减肥小窍门，不过要注意的是，想节后减肥最好不好做餐桌上最后一个放下碗筷的人。饭前喝……
2024-01-13 11:55:03
-
专业的减肥餐并应该局限于我们印象中的几片菜叶子，一个西红柿，两根黄瓜，一小块鸡胸肉这样单调乏味的食谱上。今天要为大家推荐的是低GI的食谱。GI“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。食物的GI值在减肥人群中还比较陌生，因为这个指数原本是控制血糖用的。但是不少人用下来……
2024-01-13 10:47:50
-
李圣经小姐姐的身材是公认的玩美，纤细的小蛮腰，修长的筷子腿。而且她还什么都吃，这怎能叫人不嫉妒？李圣经曾经在节目中表示自己是个很大适量的女生，她认为靠节食方法减肥是绝对不可靠的。因为节食不但会让新陈代谢变的缓慢，反而会令反弹更加严重。所以在吃的方面只要注意以下四点就可以啦！第一：多次水果李圣经在吃的方面还是非常谨慎的。……
2024-01-13 10:47:43
-
直男癌有句话叫做美不美看大腿，虽然听起来很肤浅，但是你想想一个人的身材如果不够匀称的话，确实会比实际年龄显得大！你又不是“姐姐”，就不要玩什么我没有很胖只是肉嘟嘟的游戏了！介绍8个在家就可以完成的动作，让你轻松减掉腿部脂肪，塑造主流审美大长腿！1、平趴在瑜伽垫上，一侧手臂和另一侧腿部伸直，向上抬，然后另一侧重复此动作。……
2024-01-13 09:31:05
-
小编在八九月的时候拼命“抓秋膘”，到了十月份低头看看自己囤下的小泳圈，真的很后悔！！本以为冬天穿上厚重的衣物，会把肥肉遮住，没想到换来是更加臃肿。实验里腿粗的女孩，改变从前的习惯开始用整个脚面发力。两个星期后，大腿瘦了1.2厘米、小腿瘦了1.8厘米，效果很惊艳。不用运动也不用节食的瘦腿方法小编此处严正声明，没有广告！没……
2024-01-11 02:58:07
-
不开刀、不手术让大饼脸变上镜v脸的注射瘦脸让人听起来就很心动于是乎注射瘦脸就‘潮’起来了但却有爱美人士因注射瘦脸而‘烂脸’新闻整容变“毁容”？以后谁还敢来整形医院注射“粉毒”瘦脸。。。这个锅我们不背！！说了多少次一定要选择专业的整形医院及医生定制私人瘦脸方案才能美得称心如意注射瘦脸为何一定要到专业医院打？1。药剂来源从……
2024-01-11 02:43:52
-
大家知道，自体丰胸是时下流行的一种比较有效的丰胸手术。这种手术非常适用于具备一些脂肪基础的女性，但对于自体脂肪丰胸具体需要多少脂肪量是不少人不大了解的内容，同时对于许多想通过自体脂肪丰胸的求美者而言，需要多少的脂肪量也是大家较为关心的问题。那么，自体丰胸到底需要多少脂肪呢？自体脂肪丰胸这种胸部整形中比较常见的方法。通常……
2024-01-10 21:35:41
-
自体脂肪填充泪沟随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显，泪沟的出现使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，有一种苍老感。泪沟指内眼角出现在下眼睑靠近鼻侧的一条凹沟，由于眼眶隔膜下缘的软组织凹陷、下垂而产生的，有的人甚至可以延伸到脸颊。现在我们可以用自体脂肪填充的方法填充泪……
2024-01-10 18:53:11
-
作为小仙女，美小白和大家一样，都非常讨厌脂肪！但是，减肥却是一件难于上青天的事！既管不住嘴、又迈不开腿的美小白，每天都在祈祷能躺着就变瘦！最近，这个愿望貌似可以实现了！只要发发抖就能瘦，简直是天大的喜讯！不过，为了保险起见，美小白还是专门咨询了丰联丽格医疗美容诊所的颜士钧医生，毕竟冻了半天没有变瘦，美小白岂不是亏大了~……
2024-01-10 17:12:41
-
自从郎朗和老婆吉娜参加《幸福三重奏》节目以来，越来越受到大家的关注和喜欢了，尤其是天使面容加上魔鬼身材的吉娜吸粉无数。尤其穿上旗袍更突显了凹凸有致的身材曲线，犹如一个精美高级的瓷瓶，这样少女感满分的“芭比身材”就连女生都招架不住。要说现在女生们最喜欢的词，其中一定少不了“少女感”，这三个字就像温暖的春风一样，还是带着草……
2024-01-10 13:06:58
-
不开刀、不手术让大饼脸变上镜v脸的注射瘦脸让人听起来就很心动于是乎注射瘦脸就‘潮’起来了但却有爱美人士因注射瘦脸而‘烂脸’新闻整容变“毁容”？以后谁还敢来整形医院注射“粉毒”瘦脸。。。这个锅我们不背！！说了多少次一定要选择专业的整形医院及医生定制私人瘦脸方案才能美得称心如意注射瘦脸为何一定要到专业医院打？1。药剂来源从……
2024-01-08 15:31:42
-
自体脂肪填充泪沟随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显，泪沟的出现使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，有一种苍老感。泪沟指内眼角出现在下眼睑靠近鼻侧的一条凹沟，由于眼眶隔膜下缘的软组织凹陷、下垂而产生的，有的人甚至可以延伸到脸颊。现在我们可以用自体脂肪填充的方法填充泪……
2024-01-08 13:32:46
-
专业的减肥餐并应该局限于我们印象中的几片菜叶子，一个西红柿，两根黄瓜，一小块鸡胸肉这样单调乏味的食谱上。今天要为大家推荐的是低GI的食谱。GI“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。食物的GI值在减肥人群中还比较陌生，因为这个指数原本是控制血糖用的。但是不少人用下来……
2024-01-08 08:44:29
-
李圣经小姐姐的身材是公认的玩美，纤细的小蛮腰，修长的筷子腿。而且她还什么都吃，这怎能叫人不嫉妒？李圣经曾经在节目中表示自己是个很大适量的女生，她认为靠节食方法减肥是绝对不可靠的。因为节食不但会让新陈代谢变的缓慢，反而会令反弹更加严重。所以在吃的方面只要注意以下四点就可以啦！第一：多次水果李圣经在吃的方面还是非常谨慎的。……
2024-01-08 08:19:42
-
小编在八九月的时候拼命“抓秋膘”，到了十月份低头看看自己囤下的小泳圈，真的很后悔！！本以为冬天穿上厚重的衣物，会把肥肉遮住，没想到换来是更加臃肿。实验里腿粗的女孩，改变从前的习惯开始用整个脚面发力。两个星期后，大腿瘦了1.2厘米、小腿瘦了1.8厘米，效果很惊艳。不用运动也不用节食的瘦腿方法小编此处严正声明，没有广告！没……
2024-01-04 13:46:53
-
自体脂肪填充泪沟随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显，泪沟的出现使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，有一种苍老感。泪沟指内眼角出现在下眼睑靠近鼻侧的一条凹沟，由于眼眶隔膜下缘的软组织凹陷、下垂而产生的，有的人甚至可以延伸到脸颊。现在我们可以用自体脂肪填充的方法填充泪……
2024-01-04 13:33:38
-
自从郎朗和老婆吉娜参加《幸福三重奏》节目以来，越来越受到大家的关注和喜欢了，尤其是天使面容加上魔鬼身材的吉娜吸粉无数。尤其穿上旗袍更突显了凹凸有致的身材曲线，犹如一个精美高级的瓷瓶，这样少女感满分的“芭比身材”就连女生都招架不住。要说现在女生们最喜欢的词，其中一定少不了“少女感”，这三个字就像温暖的春风一样，还是带着草……
2024-01-04 12:45:36
-
作为小仙女，美小白和大家一样，都非常讨厌脂肪！但是，减肥却是一件难于上青天的事！既管不住嘴、又迈不开腿的美小白，每天都在祈祷能躺着就变瘦！最近，这个愿望貌似可以实现了！只要发发抖就能瘦，简直是天大的喜讯！不过，为了保险起见，美小白还是专门咨询了丰联丽格医疗美容诊所的颜士钧医生，毕竟冻了半天没有变瘦，美小白岂不是亏大了~……
2024-01-04 12:03:59
-
泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。因为眼袋的凸出，会让泪沟的凹陷因为对比的关系，让泪沟看起来更加显得凹陷。特别……
2024-01-04 12:03:56
-
现在减肥很划算没人相信#冬天是减肥黄金期#，现如今，咱们办公室里的朋友们，每天都在研究怎么吃饭⬇️冬天和胡吃海塞的适配度，简直不要太高。外面越冷、胃里越空，不安全感从脑子蔓延到胃里，必须要找点什么东西噎回去，高热量的优先。这就是传闻中的“心已经死了，但嘴还能动。”从科学角度来讲，在气温降低的冬天，人的肠胃供血量增多、消……
2024-01-04 11:47:28
-
大家知道，自体丰胸是时下流行的一种比较有效的丰胸手术。这种手术非常适用于具备一些脂肪基础的女性，但对于自体脂肪丰胸具体需要多少脂肪量是不少人不大了解的内容，同时对于许多想通过自体脂肪丰胸的求美者而言，需要多少的脂肪量也是大家较为关心的问题。那么，自体丰胸到底需要多少脂肪呢？自体脂肪丰胸这种胸部整形中比较常见的方法。通常……
2024-01-04 11:28:22
-
卧蚕位于下眼缘部位，是一条带状的隆起物，一般宽度在五毫米左右，它的作用就是放大眼球、让女性看起来特别的软萌。此外，对于有卧蚕的人来说，在微笑的时候会平添一丝魅力，因此很多女性对做卧蚕的方法都尤为重视。做卧蚕的方法有哪些？其实对于卧蚕比较扁平的女性来说，她们是可以借助一些整容的手段来填充自己的卧蚕部位的。但是，由于每一位……
2024-01-03 15:51:11
-
谁说减肥要挨饿？对的吃法和对的食物不仅能饱腹还有助于瘦身呢！小口进食想象着自己的嘴巴很小，尽量把食物切小块，或用筷子夹食物时尽可能每次少夹一点。这都能让你用更多的次数跟时间才能吃到一定的热量，也就能减缓进食的速度。小口进食是一项重要的节后减肥小窍门，不过要注意的是，想节后减肥最好不好做餐桌上最后一个放下碗筷的人。饭前喝……
2024-01-03 15:47:47
-
越穿越少的季节到了，挡不住吃货的心，也控制不住长肉的节奏。腰已经粗得像水桶一样了，什么衣服都藏不住，还怎么美？别着急，COSMO为大家分享小腰精的瘦身秘诀！Step1：双手伸直支撑上身，脖子尽量拉长。记得将两脚踮起来，保持姿势10秒，反复10次。每天睡前坚持练习，小腹以及腰间的赘肉就会消失，而且还能塑造颈部线条。Ste……
2024-01-03 15:26:21
-
直男癌有句话叫做美不美看大腿，虽然听起来很肤浅，但是你想想一个人的身材如果不够匀称的话，确实会比实际年龄显得大！你又不是“姐姐”，就不要玩什么我没有很胖只是肉嘟嘟的游戏了！介绍8个在家就可以完成的动作，让你轻松减掉腿部脂肪，塑造主流审美大长腿！1、平趴在瑜伽垫上，一侧手臂和另一侧腿部伸直，向上抬，然后另一侧重复此动作。……
2024-01-03 14:25:16
精彩推荐
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)
