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我们认为以50岁为界，“行走”会变得不利索。即使同样8000步，错误的步行方式也可能引起脚部的问题，而正确的步行方式可以增加肌肉！下面来介绍研究步行方式的专家发现的越走越年轻，有活力的“终极步行方式”。通过分析“约5000个人的步行方式”发现，不仅是步行速度，步幅和手臂摆动等步行姿势也从50岁开始发生显著变化。“以50……
2024-01-13 10:20:44
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我们认为以50岁为界，“行走”会变得不利索。即使同样8000步，错误的步行方式也可能引起脚部的问题，而正确的步行方式可以增加肌肉！下面来介绍研究步行方式的专家发现的越走越年轻，有活力的“终极步行方式”。通过分析“约5000个人的步行方式”发现，不仅是步行速度，步幅和手臂摆动等步行姿势也从50岁开始发生显著变化。“以50……
2024-01-09 09:33:06
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我们认为以50岁为界，“行走”会变得不利索。即使同样8000步，错误的步行方式也可能引起脚部的问题，而正确的步行方式可以增加肌肉！下面来介绍研究步行方式的专家发现的越走越年轻，有活力的“终极步行方式”。通过分析“约5000个人的步行方式”发现，不仅是步行速度，步幅和手臂摆动等步行姿势也从50岁开始发生显著变化。“以50……
2024-01-04 14:56:45
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